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雖然國師說阻礙處女座的迷霧
會一直持續到7/22過後
（處女座哭吧，哪次我們不哭啦🥲）
但偶爾還是有好事發生的
例如：買到很喜歡的西裝外套，而且是最後一件現貨💸
好久以前分享過「高敏感是種天賦」這本書
昨天也分享了相關的心理測驗
測驗結果不意外超高分😀
以前我也超討厭自己事事都在意、容易焦慮的個性
只要一點點不順遂
就覺得千錯萬錯都是自己的錯
或是覺得為什麼自己總能發現那些別人沒注意到的細節
不發現還好，知道更多以後感覺困擾又增加了
畢竟不知道就不會有煩惱
有些個性比較敏感的讀者問我
該怎麼要調適或改善？
每個人與生俱來的特質不同
有人天生樂觀、有人悲觀
情緒敏感也是一種特質
與其排斥害怕，不如接受它、好好的和它相處
現在我還是會在意很多事，也會因此而焦慮
因為這是無法違背的天性啊
但慢慢調適成可以把事情放在心上
給自己一點時間好好的消化那些悲傷和負面
但不允許自己沈浸在那種情緒中太久
‘’正事還是得做‘’
‘’這個世界不會因為你的悲傷就停止運轉或因此改變''
認清了這個事實以後
我開始尋找能夠快速療癒自我的方式
例1. 用其他喜歡的事物讓自己轉移注意力（購物、吃甜食、看電影哭一場）
例2. 只給自己一個晚上的睡前時間難過宣洩
就像重新歸零
療癒自我後又是新的挑戰
用最快的速度重新振作
可以敏感，但不要脆弱
因為沒有人會有耐心疼惜反覆脆弱不懂堅強的自己
/ 不能擊敗你的，必定使你更強大 /
對於這句話我深信不疑著
希望我們都能透過一次次的挫折或受傷
讓內心成為更強大卻依然柔軟的存在🫂💚
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其實我只想說新影片上線了
沒想到突然的就洋洋灑灑寫了一大串
（處女座如我，我最愛嘮叨🙃）
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#monroeootd
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